Эмоциональная зависимость возникает в результате очень сильной и незрелой привязанности к конкретному другому человеку. Этот человек обычно является партнером, которого часто ставят на пьедестал и, как следствие, чрезмерно идеализируют.. Люди, попавшие в ловушку эмоциональной зависимости, считают, что они не могут жить счастливой жизнью без присутствия другого человека.. Оправдания, которые мы используем, страдая от эмоциональной зависимости, заставляют нас откладывать на неопределенное время почти неизбежный и необходимый вывод. Нам просто нужно столкнуться с нашим личным одиночеством. Кроме того, многие из оправданий, которые они используют, продлевают эту эмоциональную зависимость. Они просто заставляют этого человека чувствовать, что они не смогут жить без другого человека.. Что чувствуют люди, страдающие эмоциональной зависимостью? Зависимый человек настолько сильно верит в другого человека, что любые мысли о его потере прямо приводят к глубокому страху одиночества. Кроме того, она считает, что всегда должна полагаться на других людей и что она ничего не может сделать сама. Напротив, она также считает, что другие люди должны принимать все решения за нее. blog link. С такими убеждениями такие люди считают себя слабыми по своей природе существами. Это фундамент, на котором держится вся эмоциональная зависимость.. Эмоциональная зависимость заставляет их недооценивать свои способности. Кроме того, они испытывают непреодолимую потребность полагаться на других людей. У них острая потребность всегда быть с другим человеком или иметь партнера. В результате они всегда ищут людей, чтобы скрыть пустоту в своей жизни, созданную страхом одиночества.. Даже если партнеры не уважают их, изменяют им или плохо относятся к ним, они, похоже, никогда не смогут прекратить отношения. Даже если они действительно этого хотят. Они очень хорошо знают, что страдают, и мечтают, что их жизнь сложится иначе.. Однако они не могут изменить свое отношение или зависимость от своего партнера. Если бы они могли что-то изменить в своей жизни, они бы начали залечивать свои раны, а затем улучшили бы качества своего партнера.. В этом смысле возникает когнитивный диссонанс между тем, что такие люди должны делать для собственного блага, и тем, что они на самом деле делают.. Мы знаем, что нам нужно сделать, чтобы прекратить отношения, но мы просто не мож источник