Армрестлинг можно отнести к скоростно-силовым видам спорта, в котором особую роль играют не только силовая подготовка, но и согласованность тактико-технических действий спортсменов (знание и умение применить различные способы борьбы). В данной статье, мы постарались дать некоторые представления о согласованности тактико-технических действий, и их роли в овладении приёмами борьбы на руках. Цель исследования – разработать модель обучения и запоминания тактико-технических действий в борьбе на руках. Задачи исследования – определить наиболее значимые требования к согласованности соревновательных двигательных действий рук, ног и туловища армрестлера. Методика исследования включала разработку и внедрение экспериментальной модели по обучению согласованному взаимодействию частей тела борца на руках. В исследовании участвовали 25 студентов, интернов, ординаторов и аспирантов СГМУ (15 юношей и 10 девушек). При анализе учебных и соревновательных поединков (всего более 400 схваток) была выявлены наиболее значимые факторы, влияющие на согласованность соревновательных движений в борьбе на руках. Проблема состоит в том, что скоротечность борьбы на руках предполагает быстрый переход от оборонительных, к атакующим приёмам и наоборот. У спортсменов-новичков, как правило, этот фактор влияет на то, что соревновательные действия теряют свою согласованность. Для решения данной проблемы на кафедре физического воспитания СГМУ для новичков-армрестлеров была разработана модель запоминания тактико-технической согласованности соревновательных приёмов. При формировании соревновательных приёмов у борца на руках важно выделять и тренировать два основных вида запоминания (механическое и смысловое). Механическое запоминание характеризуется тем, что спортсмен усваивает пространственно-временные параметры технических действий визуально по показу. Смысловое запоминание характеризуется анализом способов борьбы. С опытом соревновательных поединков армрестлер начинает задумываться о рациональности в своих действиях (тактика борьбы), анализирует их и пытается создать что-то свое новое - прием атаки или способ защиты. Внедрение экспериментальной методики обучения согласованности атакующих и оборонительных приёмов в борьбе на руках, позволило спортсменам сборной команды СГМУ, участвуя на областных, зональных и всероссийских соревнованиях по армрестлингу становиться победителями и призерами.
Микшис А.Н, Павлов С.В. Согласованность тактико-технических действий в армрестлинге // Бюллетень медицинских Интернет-конференций, Vol. 2, Issue 2, 2012, pp. 77-77