В учебно-методическом пособии представлена теория и практика деятельности студентов вузов по самоорганизации и самовоспитанию. В пособии предложен комплекс практикумов, направленных на формирование навыков ускоренного конспектирования, сворачивания больших объемов информации, поиска информационных источников, концентрации внимания, запоминания больших объемов информации, управления временем, подготовки к зачетам и экзаменам, эмоциональной саморегуляции. Для преподавателей, аспирантов и студентов вузов.