Социально-философские аспекты здоровьяЗемлянская А.Ю., Губина Т.А.ГБОУ ВПО Саратовский ГМУ им. В.И. Разумовского Минздрава РоссииКафедра философии, гуманитарных наук и психологииНаучный руководитель – к.ф.н. Живайкина А.А.Здоровье, как и образ жизни, – диалектическое единство субъективных и объективных факторов. Материальной основой являются объективные составляющие: социально-экономические и экологические факторы среды. Субъективная составляющая объединяет всю совокупность типичных видов жизнедеятельности индивида, социальной группы и общества в целом.Образ жизни – это определенное отношение и способ использования субъектом объективных условий жизни, это повседневная практическая данность, как непосредственная жизнедеятельность людей в различных сферах социальной действительности. Сознательное, ответственное отношение к собственной жизни, гигиеническая просвещенность – элементы образа жизни, субъективные факторы здоровья. Таким образом, образ жизни человека и здоровье тесно связаныЗдоровье можно созидать, если принять во внимание факт, что человек – открытая, саморегулирующаяся и самообновляющаяся система, которая обменивается энергией, веществом и информацией с окружающей средой. Управляя с помощью сознания механизмами здоровья и ведя здоровый образ жизни, можно постоянно поддерживать оптимальный уровень здоровья.Проведенное социологические исследование (400 человек) продемонстрировало, что понятие «здоровье» в возрастной группе до 25 лет ассоциируется с такими понятиями как «спорт», «активность», «жизнерадостность», «оптимизм»; в возрастной группе после 25 лет – «профилактика», «витамины», «крепкий сон», «врач». Понятие «здоровый образ жизни» в первой группе связано с такими понятиями как «свежий воздух», «природа», «комфорт», «легкость», во второй группе – «правильное питание», «отсутствие вредных привычек», «душевный комфорт», «социальное и материальное благополучие». Понятие «нездоровый образ жизни» у представителей обеих групп вызвал похожие ассоциации «болезненный внешний вид», «серый цвет», «вредные привычки», «большие психологические и физические нагрузки», «болезнь».Здоровье есть не только продукт взаимоотношений социального и индивидуального, выражение культурных особенностей и жизненного мировосприятия индивида. И с этих позиций мы определяем: здоровье - это показатель жизнедеятельности, детерминированный социальными факторами и свойствами индивида.
Землянская А.Ю., Губина Т.А. Социально-философские аспекты здоровья // Бюллетень медицинских Интернет-конференций, Vol. 4, Issue 5, 2014, pp. 802-802

Здоровье пожилого человека зависит от многих факторов: наследственных, социально-экономических, деятельности системы здравоохранения, но особое место среди них занимает образ жизни.Материалом для анализа послужили научная литература и данные исследований ВЦИОМ.Среди результатов вторичного анализа данных можно выделить следующее:- гендерный дисбаланс в России в пожилом возрасте приводит к тому, что на одного мужчину в возрасте старше 60-ти лет приходится примерно три женщины того же возраста;- одним из типичных условий проявления риска для здоровья пожилых людей является бедность. Бедность и болезни образуют порочный круг, в котором бедность не только основная детерминанта неудовлетворительного состояния здоровья, но и его потенциальное следствие;- психосоциальные факторы способствуют развитию болезней сердца, невроза, язвенной болезни и др. Низкая стрессоустойчивость пожилых людей косвенно провоцирует неблагоприятные формы поведения - курение или злоупотребление алкоголем;- в пожилом возрасте важна интеллектуальная и творческая активность. Активизация мыслительной деятельности является защитным фактором от возрастной деградации умственных способностей;- физическая активность обуславливает здоровый образ жизни. С точки зрения  Савенко М.А., систематические физкультурные занятия оказывают позитивное влияние на психику пожилых людей, повышают двигательную активность, уровень эмоционального состояния, улучшают настроение, снижают степень тревожности;- значимыми индикаторами качества здоровья в пожилом возрасте являются развитая сеть социальных контактов и неформальная социальная поддержка, которые в наибольшей степени способствуют сохранению и укреплению здоровья.В целом детерминанты здорового образа жизни оказывают разнонаправленное влияние в отношении здоровья пожилых людей. Следовательно, здоровье во многом зависит от жизненной позиции и усилий пожилого, способного активно регулировать собственное состояние с учетом индивидуальных особенностей своего организма, реализовывать программы самосохранения, самореализации и саморазвития.
Арстангалиева З.Ж. Детерминанты здорового образа жизни людей пожилого возраста // Бюллетень медицинских Интернет-конференций, Vol. 3, Issue 11, 2013, pp. 1309-1309

Одними из важнейших проблем современного общества являются проблемы качества и здорового образа жизни. Проблема здоровья впервые была обозначена философами Античности, которые видели ее решение в развитии личности. Тема здоровья остается актуальной: человек – открытая, саморегулирующаяся и самообновляющаяся система, которая обменивается энергией, веществом и информацией с окружающей средой.В данной работе рассматривается феномен здоровья как важный момент гармоничного состояния, затрагивающего всю триаду человека - дух, душу, тело в рамках социальной философии. Основу исследования составили данные, полученные в результате анкетирования, в котором прияли участие 137 студентов педиатрического, лечебного и стоматологического факультетов 2 курса Саратовского медицинского университета. Студентам было предложено решить, на какую из сфер жизнедеятельности современного человека здоровье в большей степени оказывает влияние: 53 % важнейшей сферой влияния считают карьеру и выбор профессии, а также возможность самореализации; 27% - семью и межличностные отношения; 18 % полагают, что здоровье влияет, главным образом, на душевное состояние личности и его внутренний мир, 2 % опрошенных затруднились дать ответ на вопрос или предложили свой вариант ответа.Одним из способов постижения проблемы человека является изучение образа жизни - формы жизнедеятельности, отражающей во внешних проявлениях и атрибутах психическое и духовное в человеке. Отношение к здоровью формируется под влиянием большого количества разнообразных факторов, таких как культурно-исторические характеристики общества, менталитет, природное и социальное окружение. Современный человек связывает значение здоровья с возможностью самореализации и эффективной, успешной социализацией, что соответствует особенностям современного этапа развития общества.
Землянская А.Ю., Губина Т.А. Социально-философские аспекты здоровья и сфера его влияния в современном обществе // Бюллетень медицинских Интернет-конференций, Vol. 3, Issue 11, 2013, pp. 1303-1303

Статья посвящена исследованию оппозиции норма/патология применительно к языковому выражению особенностей функционирования организма человека. В центре внимания - положительные и отрицательные номинации, характеризующие здоровье/нездоровье и расположенные на двух флангах единой градационной цепочки показателей самочувствия человека. 
Чижова М.Е. Норма и патология: к вопросу репрезентации здорового и болезненного состояния человека // Бюллетень медицинских Интернет-конференций, Vol. 3, Issue 11, 2013, pp. 1265-1266

Качество и количество - старейшие категории. К ним обращалось большинство значимых философов. Гораздо меньше интересовал вопрос: «А что же дальше, за этими категориями?»

Статья посвящена вопросу использования здоровьесберегающих технологий в общественно активной школе. В качестве основных компонентов рассматриваются здоровьесберегающие технологии. Авторы подчеркивают, что использование здоровьесберегающих технологий дает возможность продуктивно использовать учебное время и добиваться высоких образовательных результатов.

Чтобы сохранить ЗРЕНИЕ надо рисовать КРЕСТ при громкой молитве на Солнце!
Если Вы можете в состоянии молитвы или медитации глядеть на Свет (Солнце или Лампу), креститься равносторонним КРЕСТОМ относительно источника Света, и наблюдать полёт чёрной точки, которая есть у всех людей и соответствует выходу оптического нерва на сетчатку, то вы научитесь управлять сознательно продольными мышцами глаз. Это упражнение сделает ваши продольные мышцы симметричными, а ваша оптическая ось будет проходить через ЦЕНТРАЛЬНУЮ ЯМКУ (макулу). Именно такое - центральное - положение оптической оси соответствует наилучшему ЗРЕНИЮ. Как только вы научитесь видеть Чёрную точку и УПРАВЛЯТЬ ею, рисуя симметричный крест при ритмичном полном дыхании йогов (или при пении ГРОМКОЙ и РИТМИЧНОЙ молитвы или мантры), только тогда Вы ПОЛУЧИТЕ инструмент для исправления любого зрения. Будьте, пожалуйста, и замечательным и замечающим Человеком. Заметьте то, что у вас уже есть: чёрную точку – как отражение во внешнем пространстве тёмного пятна сетчатки глаза.

Значение компьютера в жизни студента/Умарова А.Б., Сергеева Е.С./Научный руководитель: к.м.н., доцент Сергеева Е.С.ГБОУ ВПО Саратовский ГМУ им. В.И. Разумовского Минздрава РФКафедра общей гигиены и экологииЗначение компьютера в жизни студента/Умарова А.Б., Сергеева Е.С./Научный руководитель: к.м.н., доцент Сергеева Е.С.ГБОУ ВПО Саратовский ГМУ им. В.И. Разумовского Минздрава РФКафедра общей гигиены и экологииКомпьютерные технологии сегодня проникают во все сферы человеческой деятельности, образуя глобальное информационное пространство. В России в настоящее время идет становление новой системы образования, происходит компьютеризация учебного процесса. Современные студенты активно используют компьютер и Интернет – это источник знаний, хобби, развлечений, общения с друзьями. Однако, не многие знают о том, что компьютер является источником электромагнитного излучения, требующий соблюдения определенных правил во время работы.Целью исследования послужило оценить использование информационных технологий в обучении студентами СГМУ. Проведено анкетирование студентов общежития СГМУ в возрасте от 18 до 22 лет, общее количество респондентов 60 человек.Анализ анкет показал, что 67 % студентов проводят за компьютером боль­шую часть своего свободного времени, а именно от 3 до 6 часов в день. Около 60 % используют компьютер и Интернет преимущественно для общения в социальных сетях. Поскольку общение, как правило, в вечернее и ночное время следует отметить нарушение режима дня, недостаточность ночного сна у студентов. Тем не менее, сегодня 48 % респондентов пользуются компьютером для изучения учебного материала при подготовке к занятиям, и 94 % обмениваются учебным материалом друг с другом по электронной почте и, в том числе, с помощью социальной сети. Только 20 % опрошенных студентов используют Интернет для поиска развлекательной информации.Большинство студентов считают, что компьютер оказывает негативное влияние на их здоровье: 70 % ответили, что при работе испытывают головные боли, утомление глаз, менее 10 % отмечают нарушение осанки и болевые ощущения в спине.  О правилах работы за компьютером и о влиянии электромагнитного излучения информированы только 20 % опрошенных студентов, 60 % респондентов никогда не слышали о необходимости соблюдения правил в целях безопасности здоровья.Полученные результаты свидетельствуют, что в первую очередь компьютерные технологии используются студентами в образовательных целях. Тем не менее, недостаточная осведомленность о правилах работы может привести к нарушению здоровья студентов. 
Умарова А.Б., Сергеева Е.С. Значение компьютера в жизни студента // Бюллетень медицинских Интернет-конференций, Vol. 3, Issue 7, 2013, pp. 1026-1026

Проблема пищевых добавок чрезвычайно сложна. С пищей человек потребляет пищевые добавки в течение длительного времени, более чем продолжительность жизни одного поколения, при этом данные вещества являются чужеродными для организма. В результате происходит задержка этих веществ в организме, накопление, оказывается суммированное действие. Потому, их применение и содержание в готовой продукции требует строгой регламентации и специального контроля.Целью нашего исследования явилась оценка рациона питания студентов с установлением суточной нагрузки пищевыми добавками и определение возможного риска для здоровья в следствии их влияния.Проведено анкетирование среди студентов СГМУ 4 курса педиатрического факультета.Анализ анкет показал, что студенты информированы о существовании пищевых добавок, однако знают об их влиянии на организм 60 % опрошенных. Большинство студентов (80 %) при покупке пищевой продукции в магазине не обращают внимания на этикетку и состав продукта.Чипсы, сухарики, шоколадные батончики, сладкая газированная вода входят в рацион питания 80 % опрошенных студентов 4-5 раз в неделю. 1 раз в неделю и реже данные продукты употребляют только 8 % студентов.При оценке рационов питания студентов наиболее часто в состав продуктов питания включены пищевые добавки, такие как глутамат натрия, аспартам, ортофосфатов калия, бензоат натрия, триафосфат. Известно влияние данных веществ на организм в случае превышения допустимой суточной потребности (ДСП). В ходе анализа анкет 80 % опрошенных студентов отмечают у себя характерные симптомы. При этом 64 % заметили их появление в последние годы, когда в рацион стали включать большее количество продуктов, при изготовлении которых используются пищевые добавки. При подсчете суточных нагрузок (СН) пищевых добавок и ДСП определено: СН глутамата натрия 8 г, ДСП 7 г; СН бензоатом натрия 1,01 г, ДСП 0,3 г; СН аспартамом 4,8 г, ДСП 2,4 г; СН ортофосфатов калия 6,5 г, ДСП 4,2 г; СН триафосфатами 5 г, ДСП 4,2 г.Выводы. ДСП в расчете на средний вес студентов (55 кг) в рационе питания студентов 4 курса СГМУ превышены. Таким образом, исключить влияние пищевых добавок на здоровье студентов нельзя.
Гурьянова В.В, Корчагина Н.П., Сергеева Е.С. Научный руководитель: к.м.н., доцент Сергеева Е.С. ГБОУ ВПО Саратовский ГМУ им. В.И. Разумовского Минздрава РФ Кафедра общей гигиены и экологии Пищевые добавки и здоровье человека // Бюллетень медицинских Интернет-конференций, Vol. 3, Issue 7, 2013, pp. 1025-1025

Оценка изменений осанки школьников за период обучения/Гамаюнова К.А., Сергеева Е.С./Научный руководитель: к.м.н., доцент Сергеева Е.С.ГБОУ ВПО Саратовский ГМУ им. В.И. Разумовского Минздрава РФКафедра общей гигиены и экологииВ структуре болезней населения РФ в 2011 г. заболевания костно-мышечной системы и соединительной ткани занимают 6 место (86,2 на 1000 населения). К сожалению, данные Минздрава России свидетельствуют, что около 86 % школьников в какой-то степени страдают нарушением опорно-двигательного аппарата. По результатам профилактических осмотров обучающихся школ, за последние 30 лет количество школьников с нарушением осанки возросло в 3 раза.Нами, на базе средней школы № 71 г. Саратова, проведено анкетирование и осмотр школьников с целью определения изменений осанки за период обучения. Проведена сравнительная оценка данных за 7 и 10 класс.После обработки анкет и результатов осмотра у всех школьников 7 и 10 классов определены изменения осанки, в связи с чем выделены 2 группы: незначительные и выраженные изменения. По данным за 7 класс к 1 группе относится 14 человек, за 10 класс – 6 человек; ко 2 группе в 7 классе – 4 человека (22 %), а в 10 классе – 12 (67 %).В течение всех исследуемых лет определена дезорганизация рабочего пространства. Ни один обучающийся 10 класса не сидел соответственно «Правилам по гигиене письма», в 7 классе не соблюдали 67 %.Недостаточная двигательная активность и преимущественно сидячий образ жизни у 50 % учеников 10 класса и 33 % - 7 класса.Из школьников 7 класса 28 % отмечают периодические боли в области шеи и пояснице, 44 % полностью исключили болевой синдром. Спустя 3 года уже 100 % обучающихся жалуются на боль как в шейном, так и поясничном отделе позвоночника.Выводы: снижение двигательной активности, нарушение рациона питания, дезорганизация рабочего пространства, не соблюдение правильной рабочей позы при письме и чтении способствуют формированию и прогрессированию нарушений осанки у школьников. В результате исследования за период наблюдения определено увеличение количества школьников с выраженными нарушениями осанки в 3 раза. Для предотвращения дальнейшего ухудшения осанки у обучающихся в школах необходимо активнее проводить комплекс лечебно-профилактических мероприятий.
Гамаюнова К.А., Сергеева Е.С. Оценка изменений осанки школьников за период обучения // Бюллетень медицинских Интернет-конференций, Vol. 3, Issue 7, 2013, pp. 1024-1024